fbpx

Cursuri Instructor Fitness



Federatia Romana de Culturism si Fitness este institutia cu cea mai veche traditie în organizarea “Cursului Instructor de Fitness”, la noi in tara. De-a lungul anilor sute de tineri si nu numai, au urmat cursurile organizate de FRCF, facand astfel primul pas catre o ocupatie noua, cu un potential deosebit. Multi dintre acestia se bucura din plin de avantajele absolvirii “Cursului Instructor de Fitness” organizat de Federatia Romana de Culturism si Fitness, acesta asigurand acreditare internationala din partea Ministerul Muncii si Justitiei Sociale, fiind recunoscut oriunde în tarile membre UE.

În urma absolvirii, cursantul va dobândi
următoarele cunoștințe și abilități:

  • anatomia și fiziologia umană;
  • elaborarea programelor de fitness;
  • curs de prim ajutor;
  • verificarea și întreținerea aparaturii de fitness;
  • evaluarea practicantului;
  • elaborarea de programe individuale;
  • noțiuni necesare pentru activitatea de antrenor personal;
  • cunoștiințe privind conceperea antrenamentelor de fitness individualizate;
  • acordarea de consultanță privind nutriția sănătoasă și diete personalizate;
  • comunicarea cu practicantul, în vederea motivării și responsabilizării acestuia;
  • aspect privind legislația antidoping;
  • modul de pregatire pentru sportivii de performanță;

Despre cursul FRCF :

Primul modul teoretic al cursului “Instructor Fitness” va fi susținut de Daniel Oprea

Prof. de educatie fizica si sport, Daniel Oprea, fost campion naţional şi balcanic, şef al comisiei juridice de disciplină in cadrul FRCF,  predă legislatie antidoping, noțiuni privitoare la anatomia şi fiziologia umană in contextul practicarii fitnessului de nivel recreativ, comunicarea cu clientii în vederea motivării şi responsabilizarii acestora, precum si aspecte de nutritie necesare elaborarii planurilor nutritionale individualizate, cu scopul atingerii obiectivelor practicantilor.

Al doilea modul practic si teoretic al cursului “Instructor Fitness” va fi susținut de Monica Mureșan

Prof. de educatie fizica si sport Monica Mureşan, campioană mondială absoluta, multiplă campioană europeană, balcanică şi naţională, vicepreşedintele Federaţiei Române de Culturism şi Fitness, preda in termeni teoretici si practici metodologia antrenamentului de culturism si fitness, care implica  conceperea antrenamentelor de fitness si culturism individualizate in functie de conditia anatomo-somatica a practicantilor, de obiectivele specifice ale acestora, precum si tehnicile de crestere a intensitatii antrenamentelor in vederea maximizarii rezultatelor.

 

Condiții de participare

Studii medii (absolvent de liceu cu sau fără diploma de bacalaureat);



Dosarul de înscriere trebuie să conţină:

- cerere de înscriere;
- copie carte de identitate;
- copie certificat de nastere;
- copii diplome de studii;
- adeverinţă medic de familie;
- dovada plăţii;

Absolvire curs

In urma absolvirii acestui curs veti obtine diploma de Instructor Fitness, emisa de Ministerul Muncii si Protectiei Sociale si de Ministerul Educatiei, cod COR 342302, care atesta aceasta calificare, in Romania si toate statele Uniunii Europene.

Locații și Lectori

București

Teorie: Daniel Oprea
Practică: Monica Mureșan

Călărași

Teorie: Daniel Oprea
Practică: Monica Mureșan

Cluj-Napoca

Teorie: Farcaș Bogdan
Practică: Sebastian Vasut

Galati

Teorie: Simona Bulgaru
Practică: David Judith

Timișoara

Teorie: Lobo Sorin Fritea
Practică: Tiberiu Horvath

Brașov

Teorie: Daniel Oprea
Practică: Ovidiu Mezdrea

Craiova

Teorie: Cristian Firica
Practică: Costel Torcea

Oradea

Teorie: Cristian Ungur
Practică: Remus Heredeu

Baia Mare

Teorie: Farcaș Bogdan
Practică: Monica Muresan

Arad

Teorie: Ridit Claudia
Practică: Feri Andrasoni

Suceava

Teorie: Tcaciuc Anca
Practică: Tcaciuc Cristian

Galerie foto

Suna acum!