fbpx

Cursuri Instructor Fitness

Federatia Romana de Culturism si Fitness este institutia cu cea mai veche traditie în organizarea “Cursului Instructor de Fitness”, la noi in tara. De-a lungul anilor sute de tineri si nu numai, au urmat cursurile organizate de FRCF, facand astfel primul pas catre o ocupatie noua, cu un potential deosebit. Multi dintre acestia se bucura din plin de avantajele absolvirii “Cursului Instructor de Fitness” organizat de Federatia Romana de Culturism si Fitness, acesta asigurand acreditare internationala din partea Ministerul Muncii si Justitiei Sociale, fiind recunoscut oriunde în tarile membre UE.

În urma absolvirii, cursantul va dobândi
următoarele cunoștințe și abilități:

  • anatomia și fiziologia umană;
  • elaborarea programelor de fitness;
  • curs de prim ajutor;
  • verificarea și întreținerea aparaturii de fitness;
  • evaluarea practicantului;
  • elaborarea de programe individuale;
  • noțiuni necesare pentru activitatea de antrenor personal;
  • cunoștiințe privind conceperea antrenamentelor de fitness individualizate;
  • acordarea de consultanță privind nutriția sănătoasă și diete personalizate;
  • comunicarea cu practicantul, în vederea motivării și responsabilizării acestuia;
  • aspect privind legislația antidoping;
  • modul de pregatire pentru sportivii de performanță;

Despre cursul F.R.C.F.:

Primul modul teoretic al cursului “Instructor Fitness” va fi susținut de Daniel Oprea

 

Prof. de educație fizică și sport, Daniel Oprea, fost campion național și balcanic, șef al comisiei juridice de disciplină în cadrul F.R.C.F.,  predă legislație antidoping, noțiuni privitoare la anatomia și fiziologia umană în contextul practicării fitnessului de nivel recreativ, comunicarea cu clienții în vederea motivării și responsabilizării acestora, precum și aspecte de nutriție necesare elaborării planurilor nutriționale individualizate, cu scopul atingerii obiectivelor practicanților.

Al doilea modul practic și teoretic al cursului “Instructor Fitness” va fi susținut de Monica Mureșan

 

Prof. de educație fizică și sport Monica Mureșan, campioană mondială absolută, multiplă campioană europeană, balcanică și națională, vicepreședintele Federației Române de Culturism și Fitness, predă în termeni teoretici și practici metodologia antrenamentului de culturism și fitness, care implică  conceperea antrenamentelor de fitness și culturism individualizate în funcție de condiția anatomo-somatica a practicanților, de obiectivele specifice ale acestora, precum și tehnicile de creștere a intensității antrenamentelor în vederea maximizării rezultatelor.

Condiții de participare

 

Studii medii (absolvent de liceu cu sau fără diplomă de bacalaureat);
Documente din care să reiasă experiența/calificarea

Dosarul de înscriere trebuie să conțină:

 

- copie carte de identitate;
- copie certificat de căsătorie (dacă este cazul)
- copie certificat de naștere;
- copii diplome de studii (minim BAC);
- document din care să reiasă experiența/calificarea;
- adeverință medic de familie;
- dovada plății.

Absolvire curs

 

În urma absolvirii acestui curs veți obține diplomă de Instructor Fitness, emisă de Ministerul Muncii și Protecției Sociale și de Ministerul Educației, cod COR 342302, care atestă această specializare, în România și toate statele Uniunii Europene.

Taxa de participare

Cursuri Instructor Fitness

Curs Instructor Fitness - 1899 de lei

Taxă eliberare certificat de absolvire - 50 lei

- se poate plăti în 2 rate -

Lectorii FRCF



Suntem mândri să îi avem alături pe lectorii noștri de renume internațional

lector-Monica Muresan

Prof. Monica Mureșan
(Maestru Emerit al Sportului, Campioană Mondială și Europeană)

daniel-oprea

Prof. Daniel Oprea
(campion național și balcanic)

Adresele sălilor

București

Sala - UNI Sports & Movement
Str. Sergent Nutu Ion, nr. 8-10, sector 5

Craiova

Sala - GLADIATOR GYM
Str. Electroputere, nr. 2, vis a vis de sediul UCECOM

Cluj-Napoca

Sala - UNIVERSITATEA CLUJ
Aleea Stadionului, nr. 2, sala din incinta Cluj Arena

Galati

Sala - LULU'S GYM
Str. Frunzei, nr.73

Timișoara

Sala - EXTREME FITNESS
Str. Mures, nr. 132

Călărași

Sala - CORYGYM
Str. Rahova nr. 113

Sibiu

Sala – Wolf Gym Fitness & Bodybuilding
Strada Vasile Aaron 27a

Oradea

Sala – Heredeu Gold Gym
Strada Constantin Brâncoveanu nr. 12

Suceava

Sala – Europower Gym
Loc. Scheia, Humorului nr. 107A

Baia Mare

Sala – Club Sportiv Gold Star Gym
Bulevardul Decebal nr. 19

Arad

Sala – Transformers Fit Gym
Calea Aurel Vlaicu nr. 181-183

Târgu Mureș

Sala – Retro Gym
Strada Ialomiţei nr. 24

Locatiile unde se vor desfasura cursurile de Instructor Fitness sunt urmatoarele:

București

Teorie: Daniel Oprea
Practică: Monica Mureșan

Călărași

Teorie: Daniel Oprea
Practică: Monica Mureșan

Cluj-Napoca

Teorie: Alexandra Marica
Practică: Sebastian Vasut

Galati

Teorie: Simona Bulgaru
Practică: Aurel Berbec

Timișoara

Teorie: Gabriel Baciu
Practică: Tiberiu Horvath

Brașov

Teorie: Daniel Oprea
Practică: Ovidiu Mezdrea

Craiova

Teorie: Cristian Firica
Practică: Costel Torcea

Oradea

Teorie: Cristian Ungur
Practică: Remus Heredeu

Baia Mare

Teorie: Farcaș Bogdan
Practică: Monica Mureșan

Arad

Teorie: Rivis Claudia
Practică: Feri Andrasoni

Suceava

Teorie: Tcaciuc Anca
Practică: Tcaciuc Cristian

Reghin

Teorie: Daniel Oprea
Practică: Monica Mureșan

Sibiu

Teorie: Marius Chera
Practică: Marcel Manea

Galerie foto

Suna acum!